その他のパスタ

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じゃこと菜の花の梅パスタ
材料(3人前)  
パスタ 250g
オリーブオイル 大さじ3
にんにく 3かけら
タカノツメ 1本
ちりめんじゃこ 50g
菜の花 適量
梅干し 5個
パセリ 少々
刻み海苔 少々
追い鰹つゆ(濃縮) 大1.5
和風だし(顆粒) 小1
200cc
1. ボールに叩いた梅干し、追い鰹つゆ、顆粒だし、水を入れてよく混ぜて、合わせ調味料を作っておく。
2. フライパンに、オーリブオイル、にんにく、ちりめんじゃこ、タカノツメを入れて、中火でじっくり炒める。
3. にんにくとちりめんじゃこが香ばしく炒まったら、1分レンジでチンした菜の花を加えて、さらに炒め(煮)る。(必要に応じてお湯を加えながら)
4. 3に茹でたてのパスタ、その上から合わせ調味料を加えて、よくあえる。
5. お皿に盛って、パセリのみじん切り、刻み海苔を散らしたら、じゃこを菜の花の梅パスタの出来上がりです!

梅のさわやかな酸味がじゃこの独特の匂いを飛ばしてくれて、とても食べやすい、おいしい一皿になりました。
かなり考えたオリジナルレシピです!

じゃこというと、すぐに高菜と合わせて、だったのですが、これからは梅と合わせて、とレパートリーが広がりました!
(菜の花は、1分茹でるという方法にすると、色合いはとても良いのですが、うまみ成分がお湯にどうしても溶け出してしまって、
せっかくの独特の苦味などが抜けてしまうのですが、炒めると見た目はあまり。。。ですが、うまみはこちらの方が良いと思います。)


是非、お試しください!!



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