トマトソース系パスタ
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ペスカトーレ | ||||||||||||||||||||||||||
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1. にんにくをみじん切りに、タカノツメは半分に切ってタネを取り除く。 2. オリーブオイルの入ったフライパンににんにくとタカノツメを入れ、弱火にかける。 3. にんにくの香りが出てきたら、水を切ったエビ、イカを加えてさらに炒める。 4. エビ、イカに火が通って来たら、トマトソースを加え、2〜3分煮込み、アンチョビ、ケーパーを加える。 5. 火を止めてから、4に茹でたてのパスタを和え、コショウを加え混ぜる。 6. 最後にバジルを散らす。 これで、ペスカトーレの完成です! ペスカトーレは魚介類の入ったトマトソースパスタの総称ですね。 貝類やその他好きな魚介を加えてお楽しみください。 下の写真はショートパスタのコンキリエを使ったものです。食べやすくてこれもあり!です。 コンキリエとは、イタリア語で「貝」の意味。貝殻のように小さく巻いたパスタのことです。 |
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